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Handy Gym

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What is Handy Gym？

Handy Gymは、NASA開発の慣性技術を採用したポータブルフィットネスデバイスです。
コンパクトなデザインで、好きな場所、好きな時間でトレーニングができます。

動画で見るHandy Gym

Special Movie

Feature

携帯性

712gだから世界中のどこでもトレーニング可能！

『Handy Gym』は持ち運びが簡単なポータブルフィットネスデバイスです。専用リュックに入り省スペース・軽量なので、家の中だけでなく、出張や勤務先、ボディビル大会前のトレーニングなど様々なシーンで活躍します。もちろん、NASAが開発した慣性トレーニング技術を採用しているため、宇宙空間でも使用できます。

効率性

200種類の豊富なトレーニングメニュー！

『Handy Gym』は、いつでもどこでも200種類のトレーニングが可能なポータブルフィットネスデバイスです。各個人のトレーニングに合わせてカスタマイズすることができます。200種類のトレーニング動画も用意されています。特定の筋肉を鍛えたり、全身をトレーニングすることができますので、リハビリにも活用されることもあります。

容易性

10秒でトレーニング開始可能！

『Handy Gym』は操作が簡単。トレーニングを開始する場合は、リュックから取り出すだけで10秒で準備ができます。仕事中の休憩時間や外出先など、いつでもどこでもトレーニング可能です。時間がないという理由でトレーニングができないという言い訳はもう通用しません。

静音

静かだから夜もトレーニング可能！

『Handy Gym』の高速回転するギアは、使用する強さやスピードに応じて生じる騒音量が変わりますが、一般的には30〜50デシベル（普通の会話レベル）の範囲内に収まります。さらに、『Handy Gym』のギアシステムは、小さなスペースでも使用することができ、パワーを損なうことがありません。

負荷調整

最大負荷100ｋｇ。ディスクでかんたん調節。

3種類のディスク（黄色（強度：Low）、青色（Medium）、赤色（High））で負荷調整が可能です。ディスクの変更装着は非常にカンタン。また、プーリーを使用し、お好みの強度（最大約100kgまで※注）に合わせて使用することが可能です。

※注：最大負荷のため常に100kgの負荷がかかるという意味ではございません。

専用アプリ連携

内蔵されたセンサーであなたのパフォーマンスをモニターします

『Handy Gym』はトレーニングの成果をリアルタイムで把握することができます。例えば、消費カロリー、トレーニング時間、使った筋力などの情報がアクセスできます。この情報を元に、今後のトレーニングを改善することができます。※現在は英語版のみ

出張・外出でのトレーニングに最適

Handy Gymでどこでもいつでもトレーニング

「Handy Gym」は、その手軽さが特徴のトレーニング用品です。この画期的な器具は、その軽量でコンパクトな設計により、どんなカバンにも簡単に収まります。これにより、出張先や外出時でも、重たいトレーニング器具を持ち運ぶ負担が大幅に軽減されます。出張パーソナルトレーナーやビジネスマンや旅行好きな方々にとって、この「Handy Gym」は理想的なトレーニングパートナーとなるでしょう。

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分割あと払いの手数料無料

ペイディ利用で分割あと払い手数料が無料

ペイディ利用可能限度額が商品購入額を下回る場合は、Handy Gym商品券にて支払いをご調整ください。

Handy Gym商品券はこちら

お支払い例（12回あと払いの場合）：
Handy Gym Pro（198,000円） ⇒ 月額約16,500円（税込）×12ヶ月
Handy Gym Elite（124,000円） ⇒ 月額約10,500円（税込）×12ヶ月
Handy Gym Go（84,000円） ⇒ 月額 7,000円（税込）×12ヶ月

安価

大型ジム用品に比べて安価！

通常のケーブルトレーニングでは、ジムに行かなければならないといった制限があり、また、大型で費用もかかるものが一般的です。
『Handy Gym』は、誰でも手に入れやすい価格で提供することを目指しています。

世界のトップアスリートも愛用

ヴィニシウス（サッカー選手）、サンドラ・サンチェス（空手世界チャンピオン）、テレサ・ペラレス（パラリンピック水泳メダリスト）、US・Spainのラグビーチーム、NFL、NBA、MBL等多くのトップアスリートたちも『Handy Gym』を愛用しています。

慣性トレーニングとは

NASA開発技術の「慣性トレーニング」とは？

慣性トレーニングは、宇宙空間で必要とされるトレーニング技術です。これは、宇宙飛行士が無重力状態で筋肉が失われないように開発されたものです。従来の重りを持ち上げるようなトレーニングは、無重力環境では実行できませんでしたので、地球上で行うエクササイズを再現可能なトレーニング方法の開発が求められました。

Handy Gymの構造

宇宙空間でのトレーニングには、効率的な筋肉、速度、力の獲得が求められました。そのため、研究者たちはコンセントリックとエキセントリックの筋肉動きを組み合わせ、抵抗の強さを変換することができる慣性トレーニングを開発しました。
このトレーニングは、無重力空間でトレーニングを可能にした上、筋力の強化や怪我の防止、リハビリなどにも有効です。現在、最先端トレーニングマシンとしてスポーツハイパフォーマンスセンター、プロスポーツクラブ、フィットネスクリニックなどで利用されています。
『Handy Gym』は内蔵ローラーと2つの慣性ディスクを使って抵抗を生み出すことができます。

HandyGymを通して得られる
慣性トレーニングの効果

筋肉の増強

体力強化

怪我の予防

体力回復

姿勢の改善

ダイエット

効率化

結果の記録

アスリートだけではなく、
リハビリや介護分野でも活躍中。

Handy Gymでは3セットを用意しています。
トレーニングの目的に合わせてお選びください。

セット内容

Handy Gym Pro

価格 198,000 円

価格 198,000円

おすすめな人

フル装備で強化したい人。

多目的ロープ

ループストラップ

スモールバック

ハンドグリップ

アンクルストラップ

マウンティング・プレート(2つ)

ラック用マウンティング・プレート

リュックサック

ドアアンカー

ダブルパワープーリー

プラットフォーム

Bluetooth

イエローディスク
(18kg~35kg)

ブルーディスク
(34kg~65kg)

レッドディスク
(50kg~100kg)

Handy Gym Elite

特別価格 99,200 円

価格 134,000 円

価格 134,000円

おすすめな人

しっかりトレーニングしたい人。

多目的ロープ

ループストラップ

スモールバック

ハンドグリップ

アンクルストラップ

マウンティング・プレート

ラック用マウンティング・プレート

リュックサック

ドアアンカー

ダブルパワープーリー

プラットフォーム

Bluetooth

イエローディスク
(18kg~35kg)

ブルーディスク
(34kg~65kg)

レッドディスク
(50kg~100kg)

Handy Gym Go

特別価格 67,200 円

価格 84,000 円

価格 84,000円

おすすめな人

まずはお試ししたい人。

多目的ロープ

ループストラップ

スモールバック

ハンドグリップ

アンクルストラップ

マウンティング・プレート

ラック用マウンティング・プレート

リュックサック

ドアアンカー

ダブルパワープーリー

プラットフォーム

Bluetooth

イエローディスク
(18kg~35kg)

ブルーディスク
(34kg~65kg)

レッドディスク
(50kg~100kg)

目的別で選ぶ
3パッケージ

Handy Gyｍでは、使用する方々の目的にそったパッケージを3種類用意しました。それぞれのパッケージごとに同梱されるオプション品が異なります。